почему важно снимать автопортреты и как это помогает в самопознании
как не воспринимать близко к сердцу возможную критику и негативные комментарии
что поможет быстро повысить самооценку, принять свою внешность и возрастные изменения
как настроиться на съёмку автопортрета и получить удовольствие от процесса